夏冷えのメンテナンスに！

水戸市笠原のマリアローズです。
　　　　　　　　　　　　　　　

体調管理が難しい夏から秋の季節の変わり目
9月に入り、体には夏の疲れが溜まっているうえ、昼夜の気温変化も激しくなって
体調など崩していないでしょうか？
季節の変わり目には、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による
思いがけない体調不良につながりますので気をつけたいですね！

　　　　　　　　　　　　　　　

◆「冷え」と「自律神経の乱れ」に注意！！

エアコンを長時間使用していると、自律神経系の交感神経が働き
体温を体の中から逃がさないように血管が収縮します。
このため血流は悪化して、冷え症をまねきます。
また、自律神経の乱れや、基礎代謝も低下させてしまいます。

□身体がだるい、やる気が起こらない
□なかなか寝付けない。眠りが浅い
□手足やお腹、お尻が冷たい
□食欲がない
□便秘と下痢を繰り返している

こんな症状は夏の冷えが原因かも！
冷えから身を守るためには、まずは体を温め、血行を改善することが大切です！

冷え症、生理痛、便秘、肩コリ、腰痛、アトピー、花粉症、不眠症、自律神経失調症
更年期障害、不妊、ストレス、むくみ、etc

体を芯から温め、不調の根本から改善させ
心も癒されながら体質改善、デトックス効果も期待できます♪

マリアローズの温活メニューで身体のメンテナスしませんか！？