年齢に合わせたダイエット

水戸市笠原のマリアローズです。
　　　　　　　　　　　　　　　
20代前半までは1食抜いたり，少し運動すれば簡単に痩せられたのに
35歳過ぎた頃から，全く体重が減らなくなってしまった…
という方も多いのではないでしょうか？

痩せにくくなる原因は【脂肪細胞の衰え】

35歳を過ぎると代謝が急激に落ちるだけでなく
脂肪細胞がどんどん衰え，燃焼しにくくなるので今までのように痩せにくく
太りやすくなります。
また40歳過ぎ閉経が近くづくにつれホルモンバランスが変わる事で
さらにお腹周りに脂肪がつきやすくなり内臓脂肪が付きやすく落ちにくくなってきます。


極端に食事を抜いた急激なダイエットは，「老ける」原因にも！

◆筋肉量が減るダイエットは，体重は減っても，お腹や二の腕のたるみ。
背中のぜい肉は減らず，後ろ姿が老けた印象に。

◆肌を健康に保つ栄養素が不足し，肌のハリがなくなりコケたり
血色も悪くくすんで見えたり，シワやたるみが目立って老け顔に。

【きれいに痩せる3ステップ】
ただ体重を落とすだけじゃなく、若々しくキレイに痩せるためには
「セルライトケア」「脂肪ケア」「引き締めケア」の3ステップを踏んでいく事が必要です。

　　　　　　　　　　　　　　　　
痩身マシンの中で唯一、その3つが同時に実現できるのが
世界で認められた最新エンダモロジー「アライアンス」です。

・自己流ダイエットで痩せない
・リバウンドを繰り返している
・運動が続かない・嫌い
・健康的に痩せたい
・代謝を上げて体脂肪を落としたい

　　　　　　　　　　　　　　　


◎年齢を重ねてからのダイエットの理想…
「引き締まって痩せて若返る！」バランスの良いメリハリBodyに導きます♪

ぜひ最新エンダモロジー「アライアンス」
お試しください！